어떻게 자신을 지키고 드높일 것인가

최근에 본 시험 성적이 나빴는가? 그 이유는 무엇인가? 연인과는 잘 지내는가? 잘 지내지 못한다면 누구 탓인가? 이런 질문에 대해 생각하다 보면 간단한 대답으로는 충분치 않을 때가 많다. 이 경우 사람들은 자신에 대해 긍정적인 방향으로 대답할 때가 많다. “진지하게 듣기에는 수업들이 다 별로였어. 그리고 그 남자는 잘 지내기가 도저히 불가능한 사람이었어.” 당신만 해당되는 얘기가 아니다. 예를 들어 대부분의 미국인은 스스로 자존감이 높고 미래를 낙관적으로 바라보며, 부정적 행동의 원인을 외부에서 찾고 자신이 평균 이상의 좋은 특성과 능력을 갖추었다고 믿는다. 요컨대 대부분의 사람들은 자신에 대해 좋게 생각하고 싶어 한다. 사람들이 자신을 긍정적으로 보려 하는 몇 가지 이유가 있다. 첫째, 긍정적 자기 평..

2020.05.25